今日の香り♡体も心もほぐされリラックス♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日はアロマテラピーのご予約を頂きました♡

今日のお客様は育ち盛りの少年たちのお母様！いつも家事も仕事も見ていて尊敬するくらい頑張っている方です。

マッサージに来るこの時間が唯一自分の癒される時間・・・と言って頂けて私自身もとても嬉しいです(*^^*)

そんな毎日頑張っているお客様に今回は「クラリセージ」の精油をお勧めしてみました♡

「クラリセージ」には緊張からくる肩こりや全身のコリをほぐしてくれる筋肉弛緩作用や痛みと気持ちを鎮める働きもあります♪さらに感情の起状を穏やかにする効果も♪

また、女性にとってはエストロゲンという女性ホルモンに似た構造の成分が含まれているので、ホルモンバランスが不安定になることで起きる月経トラブルや月経前症候群（PMS）や更年期症状の暖和にも役に立つ優れものです♪

この植物の香りはあまり体が必要とされていない時に香ると、ちょっと不快な香りに感じることがあるので、あまり今までは自ら進んで進めることはなかったのですが、今日はなんだかお客様とお話しした時に個人的直感で（笑）

クラリセージがいいかも！！と思い進めてみました（笑）

するとお客様の反応も好評♪　

いつも仕事や家事・育児などで忙しくて・・・

ストレスや不安感など、体が緊張している・・・など

リラックスしたいのにゆるませ方を忘れてしまった・・・という方にはとてもお勧めな精油です♪

必要であれば居心地の良い香り・・・

必要でなければとにかく鬱陶しい香り・・・

クラリセージを何気なく香ってみて「いい香り♡」と思う時には、心も体もリラックスできる時間を作りなさい！と植物から言われているようにも感じますね（笑）

もしクラリセージの精油をお店などで見つけた時には試しに香ってみたら今の体調がわかるかもですね♪